第40章 花樣體能（一）

 晚飯後，大家自由活動，或成雙結對漫步在雪地裡，或沉湎於網絡遊戲的世界裡，或戴著耳機聽著自己喜歡的歌。

 我們四個則有自己的計劃，不約而同拿出書籍，在知識的海洋中尋找著屬於我們自己的夢想。房間內筆尖在紙上劃過的沙沙聲，如同秋天的落葉輕輕飄落。

 我的手指輕輕地翻動著書頁，每一個動作都充滿了節奏感，彷彿是在彈奏一首無聲的樂章。我的心中充滿了對未來的渴望，這些情感在我身體內流淌，讓我忘記了時間的流逝。

 大概九點的時候，一聲哨響，二十四個學員齊聚在體能訓練大廳，教練陳海濤已經站在中間的木地板上。

 “大家好，體能訓練是塑造健康與力量的基石，不僅有利於提升我們的身體素質，更可以幫助我們在生活和工作中更好地應對各種挑戰。”陳教練簡單作了開場白。

 “我們總共有六次訓練安排，今晚先進行力量訓練，後面還有游泳、反應球與平衡板、籃球、跳繩、瑜伽。”

 “男生一組進行舉重、俯臥撐、引體向上練習，女生一組進行深蹲、仰臥起坐、握力練習。”

 本來以為訓練會非常枯燥，沒想到教練的安排確實別出心裁，現場氣氛十分活躍。

 簡單的準備活動後，陳教練發話了，“我們今天的訓練雖然是男女分組練習，但都是男女配合完成的，正所謂男女搭配，訓練不累嘛！”

 隊伍裡沉浸在一片歡呼聲中。

 “第一個項目是選妃，你們每人手上都有一個選號器，相互唯一選中視為結對成功，大屏幕上會有顯示。剩下的抽撲克牌臨時配對。”

 我暗想，這難道是個相親節目嗎？

 毫無懸念，男一、男二分別與女一女二結對成功，當然，這就是我、熹雨和晗煜、晗贇四個了。剩下的20個人，也有四男四女惺惺相惜。其餘12人，通過抽撲克牌確定組合後，一個個既尷尬又期待，各懷鬼胎。

 男生舉重其實就是舉配對的女生，採取馬步形式，一手托住女生的背部，一手托住臀部，舉在頭頂，需要堅持一分鐘。