第395章 心無雜念

    而且，還需要非常嚴格的訓練。

    身體靈活度，意識思想，直覺，缺一不可。

    “那我試試吧。”沐晴道。

    小米找來一塊布條，矇住沐晴的眼睛，然後快速朝後退，幾乎沒有聲音的移動位置，又移回來，問沐晴:“你知道我剛才的走位麼？”

    沐晴皺眉:“這……我看不到，怎麼會知道？”

    小米讓她摘下布條，然後自己繫上，讓沐晴隨意變換位置。

    當她說出沐晴所有的走位之後，沐晴已經呆了。

    “這是怎麼做到的？”

    小米把布條拿在手裡，笑道:“這是訓練的第一步，也是最簡單的，除了靠耳朵最細微的聽力，和感受到空氣的流動外，最重要的一點，就是直覺和身體的反應本能。你在腦中先形成一個空間的畫面感，閉上眼睛，去用心感受，我給你拿個坐墊過來。”

    小米出去，很快就回來了。

    她將坐墊放在地上，讓沐晴坐上去，然後繫上布條。

    “平靜呼吸，心無雜念，用心感受就好。”

    沐晴聽話的盤腿坐在地上，兩隻手隨意的搭在腿上。

    這種訓練方法，不會讓她使用很大體力，剛好可以一邊休息身體，一邊去學習新的東西。

    “那你先自己感受會，我等會在過來看看你。”小米道。

    沐晴點點頭:“好。”

    眼睛被布條遮擋住，她閉上眼，將自己置身於一個全封閉的黑暗空間。

    並沒有她想象中的那麼害怕，反倒，多了絲寧靜。

    也讓自己的心更安穩。

    就是小米說的腦海中的空間畫面，她還沒有感受到。

    時間一分一秒的過去。

    小米離開訓練室後，就去將今天的訓練內容，彙報給了傅西澤。