第一百七十六章 全明星陣容出爐

               　　在集訓期間劉光等人付出了常人難以想象的努力和汗水。

　　何思源在訓練師的指導下每天練習投籃。訓練時期，何思源上午要投中各種投籃兩千個，而何思源不僅僅只是投籃，當天還要參加其他訓練。

　　這也導致何思源一天得多次更換新的訓練服。

　　很多人看完電視後，記住了兩千這個數字。

　　兩千次命中投籃從此成為很多年輕人追求的訓練數字，只有達到這個數字才好意思說自己很努力。

　　除此之外韓斌印象最深的就是集訓隊成員的肌肉。

　　紀錄片裡展示了隊員平時訓練的樣子，有時候汗水出多了會浸溼球衣，球員們會把衣服脫下來繼續訓練。

　　劉光，鄭凱龍他們的肌肉線條並不明顯，甚至是現在很多年輕人追求的六塊腹肌也不是很清晰。

　　之所以如此主要是球員練習的更多是核心力量，訓練動作往往是各種肌肉群協調配合的，而健美運動員的訓練動作大多是固定的，專門強化某一塊肌群的。

　　所以健美運動員的肌肉會更加明顯和誇張。

　　不過籃球運動員這種訓練方式讓身體有著別樣的美感。

　　尤其是年輕隊員，相比老一代沒有科學合理的訓練，年輕人的肌肉看起來十分粗壯。

　　哪怕印象裡球風偏軟的林安，身體也是十分健壯，大胸肌直接印在了韓小芸的腦海裡久久不能移去，而弟弟韓斌更多的是領悟。

　　“原來這就是一個籃球運動員要付出的東西啊！”

　　紀錄片來到了最後時刻，那就是國家隊的比賽。

　　看著國家隊猶如爽文主角般的開掛爆打過去不敢想象的對手，韓斌感覺非常過癮。

　　而這部紀錄片播放後引發了球迷的討論。

　　大家沒想到世錦賽亞運會征程的背後這麼有趣。

　　而看過紀錄片後，很多年輕人受到影響，開始在大街上模仿球員們的訓練和籃球動作。

　　大街上的球場一群初中毛頭小子，直接模仿梁戰隔扣大本的名場面。

　　或者一些野球球隊自己組織起來模仿國家隊的訓練。

　　而更多的是模仿何思源的兩千次投籃命中。