第一百九十二章 挑戰彩虹道館

就這樣，一行人十分愉快的吃完了飯，在幫忙收拾好碗筷之後，兩撥人便相互道了晚安，回到各自的房間裡面休息去了。

很快，時間便來到了第二天早上，明世他們依舊是在早上五點起床，隨後開始晨練。

等晨練結束之後，明世和精靈們各自喝了瓶樹果汁補充了體力之後，便開始了正式的鍛鍊。

只見火爆猴拿出了明世昨天給他買的啞鈴，調好了適合自己的重量之後，開始鍛鍊起了自己的臂力，目前火爆猴用來鍛鍊的重量是單手二百公斤。

而沙瓦郎也帶上了明世買給他的那副拳擊手套，開始練習起了自己的拳擊技巧。

而大嘴蝠則是在嘴裡含著一坨劇毒淤泥，吸收著裡面的毒性。

而佛烈託斯的身上則塗上了液體金屬膜，感悟著裡面的鋼系能量，小伊的尾巴和龍蝦小兵的雙鉗也是一樣，塗上了金屬膜，通過感悟吸收鋼系能量來練習鋼系技能。

而明世則盤腿坐在地上，開始將體內的一般系能量轉化成格鬥系能量以及惡系能量，補充存貨，這是明世每天早上都要進行的工作。

就這樣，時間慢慢的來到了早上七點多，有些勤快的訓練家已經起床了，然而當他們看到正在訓練的明世他們之後，眼裡也是閃過了一絲驚訝。

這人是什麼時候來的？身上咋還冒黑氣啊？算了，看上去不好惹，還是不湊上去問了。

這是大多數訓練家腦海中的想法，當然，除了極少數的人，只見一個帶著沙奈朵，並且把自己捂的嚴嚴實實的小傢伙在見到明世之後，立即帶著沙奈朵跑了過來。

隨後便朝著明世說到。

“明世哥哥，早上好～”

明世看到因為社恐而不得不壓低聲音和自己說話的小傢伙之後，笑著朝著她說到。

“早上好。”

聽到明世的問好之後，奈奈朝著明世說到。

“明世哥哥，朵朵讓我叫你去吃早餐。”

明世聞言，感受了一下體內轉化的能量之後，點了點頭，隨後朝著精靈們說到。

“夥計們，收工了。”

精靈們聞言，立即結束了自己的動作，隨後跟在明世身後，跟著奈奈和沙奈朵前往了食堂。