第四十一章 明世和精靈們的訓練目標，榛果球的訓練

明世接下來的訓練是抗擊打訓練，具體的流程就是明世只能防禦或躲避武德的攻擊，持續時間為一個小時。

武德一邊攻擊明世，一邊對明世進行指導，而明世則是按照武德給他的指導，改進躲避時的動作，以及卸力時身體與對方的拳頭保持的角度。

很快，一個小時就過去了，此時距離課程結束還有兩個多小時，武德叫明世自己回憶他剛才的指導，而武德自己則是去教導道場裡其他的學徒了。

畢竟就算明世的天賦在怎麼出色，他也不能把時間全放在教導明世上面。

明世見武德走了之後，便開始自行回憶武德給他的指導，隨即開始擺出各種防禦和攻擊的姿勢，一邊擺還一邊在嘴裡嘀咕，有時還會掏出筆記本在上面記一些東西。

而明世的精靈們，目前也和明世一樣，回憶剛才武德的精靈們給它們的指導。

猴子正在回憶武德的火爆猴給它的指導，如何調動能量才能使自己更抗揍，明世給它制定的訓練計劃就是增強它的抗擊打能力，畢竟其他的沒什麼可練的了，就等進化了。

瘸子則是使用著武德的沙瓦郎教的腿法，由於種族天賦的原因，它學腿法的速度很快，不過它還是想學拳法。

叉子的話，和猴子一樣，訓練抗擊打能力，還有躲避能力以及速度，這一個月它就不用幹別的了。

冰糖，明世是按照他爹給冰糖制定的訓練任務來訓練的，所以明世便拜託武德的怪力訓練冰糖的實戰能力。

不過也沒有給冰糖安排什麼其他訓練，畢竟他把冰糖接過來是邀請它來玩的。

接下來明世他們在這裡練了兩個小時，等上午的課程結束之後，明世便和精靈們離開了道場。

明世帶著精靈們回到了精靈中心的房間，休息了一會兒，隨後便帶著精靈們去食堂吃午飯，不得不說，這裡的食物味道還是可以的，就是提供的能量有點少。

每次明世來這裡吃東西都會帶一些自己調配的食物，來補充在訓練中消耗的能量。