作家夢中 作品

第三十八章 藍色監獄存亡之戰即將開始

廣播通知,下午訓練即將開始,然後讓眾人來到會議室內集合。

“嗨!藍色監獄隊的各位,今天是針對u20比賽進行中級集訓的第一天,大家過得怎麼樣?身體差不多,活動開了吧?那下面就來動動腦,我們來聊聊奇蹟的方程式吧!這種現象叫做fLow,我來告訴你們什麼事?世界第一射手不可或缺的燃燒生命的方程式!”

繪心此刻,對著臺下的眾人說道。

“這是通過自身的最佳體驗,從而得到的一種精神沉浸狀態,那一刻,人會忘記自我,體驗到快樂,有時候人會沉迷專注於某事,甚至連時間都會忘記,享受這種行為,而且大腦還一直處於興奮狀態,簡單來說就是fLow,比如有時候下棋的棋士在對弈的過程中會有這種感覺,有時候兼職收銀員也會有這種感覺,甚至在偏導登山演奏樂器,或是從事藝術活動的時候也一樣,fLow,與所做之事的規模大小無關,它會發生在每個人的意識中。”

“而這種心理狀態,在體育界尤其對足球運動來說也不例外,想想看你們在藍色監獄破殼而出的時候,應該都經歷過為了某一球傾盡所有的瞬間吧!”

此刻,潔認真的回想自己之前的那個狀態。

“fLow!我還是第一次知道這個詞,但的確有種似曾相識的感覺,如果說那時候那一球那種沉浸感全部都源自於這個的話,我敢肯定下一次進化的線索就在這裡!”

繪心此刻繼續在臺上喋喋不休地坐著演講,而冰泉心中好像有什麼東西被點燃了。

“就是這個!我現在要的就是這個!這正是我邁向世界所需要的!無論如何,我都要得到!”

冰泉心中暗自想到。

“那麼,人類要如何進入那樣的狀態呢?這需要具備幾個條件,不過!我想強調的是,挑戰性的專注力,換句話說,就是要選擇一個對自己來說難度適中的目標。大家看這張圖。”

繪心話音剛落,他身後的大屏幕上顯示出一張圖片。

fLow這個狀態是處於不安和無聊的中間。

“這是為了進入那個狀態所需要的挑戰與能力之間的平衡關係,自身能力較高而挑戰難度較低,時人感受不到其中的樂趣,只會覺得無聊,反過來挑戰的目標比自身的能力高太多,人會對成功產生懷疑,失去專注力,從而陷入不安!總而言之,處在無聊和不安的狀態時,仍舊無法獲得快樂,所以才需要挑戰性的專注力。”