第16章 三級跳

一時半會兒也學不會，省得他多糾纏，便道：“跟我過來。”

 兩人走到跳遠區，阿姜指著地上的白板：“這個是五米板，後面那塊是七米板，還有九米板，你現在才初一，就跳那塊五米板吧。”

 “首先是量步子，一般是17到19步，我們不是專業練跳遠的，有個十一二歩就好了，你自己估摸好，做個標記。”

 竹一辰跑到後邊試了一下，這次動作倒是做規範了，阿姜道：“嗯，接下來就是動作要領，第一跳要積極擺腿，像這樣。”說著便給他原地示範了一下，“要用髖把整個大腿帶動起來，我看你腿部爆發力還不錯，應該不難。”

 “那是必須的。”竹一辰沾沾自喜的走到後邊，又是一頓助跑，雙腿在空中亂蹬。“誒誒誒——”落地時右腳被左腳絆了一下，摔了個狗吃屎。阿姜摸著額頭，無奈道：“真是個蠢材，好了，你愛練就練吧，我得回家了。”說罷便走了。

 “啥嘛，奇怪了，咋就不行捏.......”竹一辰也沒注意阿姜走了，又爬起來去練習了。經過十幾次試跳後，竹一辰漸漸摸到了些訣竅，動作也不再做錯了。

 “原來第一跳才是最關鍵的。”竹一辰喘著粗氣，走回起點，心道：“腿像剛剛那樣擺起來，說不定能多蹭個幾十公分。”說罷又衝了一次，竹一辰整個人滾進沙坑了，仰面朝天，嘆道：“好累啊——”太陽從雲層裡探出頭來，暖烘烘的，竹一辰雙腿發軟，用手臂遮住眼睛，竟這樣迷迷糊糊地睡了過去。

 “同學——同學......”竹一辰半睜開眼，一個小旗在面前晃盪，“同學，能起來嗎？這裡要比賽了。”

 “啊！”竹一辰驚的一下溜起身，拍拍衣褲上的沙子，問道：“現在幾點了？”那女生看了一下表，說道：“兩點半，這邊馬上就要跳遠比賽了，請你讓一下好嗎？”

 竹一辰拍拍腦門，看了看沙坑上被他睡出的一個“人”字，自言自語道：“不會吧，我他媽——在這睡了一中午。”說著便提步走開，忽然雙腿一軟，撲通一下跪在地上。

 那女生忙上前，說道：“你沒事吧，要不要去醫務室？”

 “沒事。”竹一辰錘錘大腿，軟的一批，他還是強撐著，搖搖晃晃的走回班上。“咕咕——”竹一辰摸摸肚子，心道：“臥槽，還沒吃飯呢。”他往小胖的桌子裡搗了搗，都是吃過的零食袋，一個都沒剩下。竹一辰道：“死小胖，也不省點吃。哎，這可咋辦啊，我的旺仔也喝完了......”說著便昏昏沉沉地趴到桌子上了。

 “你幹嘛？”一個少女喝著牛奶，站在竹一辰桌旁，膚白勝雪，靈巧可愛，那少女眨巴眨巴水汪汪的大眼睛，看著竹一辰，問道：“怎麼搞的這麼髒？你是不是又去打架啦。”

 “是你啊，葉塔。”竹一辰有氣無力地抬起頭，看了一眼，又趴回桌上。葉塔看他半死不活的樣子，便問道：“你不會還沒吃飯吧？”竹一辰點點頭，葉塔跑回座位，拿出兩個麵包和一瓶牛奶，放到他桌上，說道：“我也沒啥吃的了，你先墊墊肚子吧。”

 “阿里嘎多！”竹一辰狼吞虎嚥的吃了起來，兩下半就把葉塔的食物一掃而空。葉塔問道：“你中午幹啥去啦？”

 “練跳遠。”竹一辰邊吃便道，“然......然後就不知不覺地在坑裡睡著了——咳——咳咳！”

 “慢點，小心噎死。”葉塔笑道，“你是豬吧，哪都能睡。”竹一辰道：“沒辦法，太困了。”忽然廣播響起三級跳下去檢錄的消息，竹一辰把垃圾一丟，昂首挺胸道：“暴力塔，等等記得下來看我拿第一！”

 “切。”葉塔不屑地看了他一眼，竹一辰雄赳赳地站起身來，朝門外走去，突然撲通一下又跪在地上，把葉塔嚇了一跳。竹一辰摸摸大腿，踉踉蹌蹌地扶著牆走了出去。葉塔笑道：“我看你還是想想怎麼下去吧。”

 “少囉嗦！”竹一辰不理她，硬裝沒事地走下操場。

 “葉塔！”秋茜從前排跑下來，說道：“你進決賽啦！”

 葉塔激動道：“真的嗎？”秋茜道：“對呢，我剛剛來的時候看到的。”

 “耶！”葉塔抱著秋茜說道：“看來上午那一跤沒白摔！”

 “哈哈哈哈哈哈哈，上午差點把我笑沒了，你還有臉講。”張皓正巧過來丟垃圾，聽見葉塔在講這事便嘲諷了一句。葉塔舉起手，獰笑道：“你是不是想死？”張皓擺了個投籃手勢，把瓶子丟進垃圾桶，草草溜了。

 他經過餘灰桌邊，見他正在看小說，便抽過他的書，說道：“嘿呀，別看了，你都看了一天了，走，下去看打球。”

 餘灰奪回書，稍整兩下，說道：“今天有什麼比賽？”

 張皓道：“好像是半決，初二（1）班打初二（7）班。”

 餘灰道：“就冷月那個班打上次薛芮琦說的那什麼——‘帝王麟’韓麟的班？”