第一百四十一章 廣北的考驗

　　〝鈴、鈴、鈴、鈴、鈴…〞，惱人的鬧鐘響起，李光正關掉鬧鐘，沒有跟平常一樣彈起身子，下床洗臉刷牙，而是把鬧鐘往後調了一個小時，設定在五點，然後閉上眼，翻了身，繼續睡覺找周公打籃球。

　　李光正其實在四點的鬧鐘響之前就已經醒了，但是並不是自己醒來，而是被磅礡大雨打在窗戶上的啪嗒啪嗒聲音吵醒。

　　這一夜大雨打亂了廣北的練球計劃，而且整夜不停，完全沒有停歇下來，一直下到了現在。

　　李光正默默嘆了口氣，昨天李明博說如果今天早上雨還沒有停，早上的練習一樣取消。照現在這個情況看來，雨應該很難在六點前停了。

　　李光正躺在床上，想要給自己多一點的休息時間準備晚上的球賽，可是躺了十分鐘之後，早已習慣這個時候站在籃球場上熱身的身體醒了，所以儘管李光正的眼睛閉上，心裡不斷呼喚周公，周公卻再也不來找他。

　　在床上多躺了十分鐘之後，李光正睜開雙眼，翻開棉被，將鬧鐘的設置關掉，開了燈，走到浴室刷牙洗臉，讓自己的大腦在冷水的刺激下醒過來。

　　接著李光正從衣櫃裡面拿出一條毛巾，脫掉睡衣與睡褲，穿上運動長褲，赤裸著上半身走下樓，到了廚房，打開冰箱裝了一杯冰涼的豆漿喝，喝完後用水簡單洗了杯子，打一個嗝，把毛巾披在脖子上，走到客廳旁邊的小房間前。

　　李光正轉開小房間的喇叭鎖，打開門走進漆黑的小房間內，手在牆壁上摸索，將燈打開。

　　小房間不大，大約只有七坪大小，裡面有一臺跑步機跟複合式的健身器材，光是這兩臺機器就佔據了小房間大部份的空間，李光正克難地利用狹小的空間拉筋暖身，五分鐘之後，身體流出一層薄汗。

　　李光正熱身完畢，站上跑步機，把跑步機的跑道坡度調高少許，這麼做除了可以模擬在山坡上跑步，増加心肺能力之外，還有效可以減低對膝蓋造成的負擔。

　　李光正在跑步機上以一小時十一公里的速度跑了半小時，跑完之後走了五分鐘，緩和呼吸心跳，這才走下跑步機，用毛巾擦去滿身的汗水，接著走到複合式健身器材前，開始重量訓練。

　　因為晚上還要比賽，李光正練習主要以輕重量與高次數的訓練方式為主，不想讓乳酸堆積過多導致影響了晚上的表現，尤其昨天晚上李明博說今天的對手利德高中是強敵，一定要全力以赴，否則一不小心就會輸球。

　　李光正一聽到強敵兩個字，腦子裡啪一聲，像是開關被打開一樣整個人興奮起來，不過興奮歸興奮，李光正知道要把這樣的情緒投入在籃球場，而不是現在的重量訓練當中。

　　李光正簡單做了腹部核心肌群與後背部的重量訓練之後，又走上跑步機上跑了二十分鐘，之後做了收身操，結束今天早上的自我訓練。

　　李光正關上燈，離開小房間，走到廚房，又倒了一杯豆漿給自己喝，而這時李明博剛好從樓梯上走了下來。

　　李光正有些訝異地問：“爸，今天怎麼這麼早起。”