第115章 集訓分組

　“精髓？”眾人心下疑惑，不明白華村葵的意思。

　“其實，我的組合式訓練法，最重要的地方，是一邊強化五維，一邊加強對自己身體的掌控。”華村葵解釋道，“你們聽過一個說法嗎？普通的運動員，是無法發揮自己身體百分之百的極限實力的。”

　“我聽說過，一般人，最多隻能運用自己身體極限力量百分之八十左右。”日吉若說道，身為古武術的修煉者，他對身體的理解超過其他人。

　這神羽當然也知道，能突破百分之八十限制的辦法，籃球裡叫做zone，而網球裡的其中一種辦法叫無我境界。

　“正是如此，若不借助特殊的辦法，就只能發揮百分之八十，無我境界就是一種辦法，其實所謂的無我境界，就是不是經過思考後再行動，而是靠身體的實際經驗，無意識地進行反擊，讓自己的實力百分之百的發揮，也正是因為超越了極限，才會造成體力的急速下降。”神教練補充道。

　“而在上一場比賽中，我就發現了，經過組合式訓練法的城成湘南正選，他們對於自己身體的掌控程度，在一般人之上，如果常人是百分之八十，那麼他們就是百分之八十五，甚至有的達到了百分之九十。”

　“原來如此，那是不是表示，我們以後相當於每個人都自帶半個無我境界了。”向日興奮道。

　“差不多就是這個意思，但是時間太短，一個星期時間，能讓你們多發揮出百分之一二的實力就算不錯了，聊勝於無，與立海大比賽前，能強一分是一分吧。”跡部說道，“現在開始分組，四人一組，訓練期間，每人都會有自己的搭檔，要互相幫助對方訓練，城成湘南的同學也會來幫助我們的。”

　“第一組，樺地崇弘、宍戶亮、望月神羽、神城玲治。”

　神羽看了看樺地，笑道，“樺地，我們一組，互相加油吧。”

　樺地:“是！”

　“第二組，我、鳳長太郎、田中浩平、田中洋平。”

　鳳聽到名單一愣，忙說道，“等等，跡部學長，我不是和宍戶學長一組嗎，我和宍戶學長是雙打搭檔，應該一起才對吧？”