墨青依 作品

第四十三章 認真和小夢學瑜伽

    魏楓倒是沒有拒絕,照著她說的,緩慢轉身。

    “哎呀,笨蛋!”

    “不是讓你轉身,是讓我轉身。”

    小夢的聲音突然傳來,魏楓這才知道轉錯了。

    哈哈輕笑一聲,幫小夢轉了一百八十度。

    “好,現在聽我命令。”

    “緩慢鬆手,一個一個的來。”

    “對,兩隻手都鬆開,記得別讓我摔下去了。”

    按照小夢的指示,魏楓一點點的鬆開手,將兩隻手成環形放在小夢的雙腳外。

    避免他突然失去平衡,栽倒下來。

    若是她倒立不穩,也能及時的抓住雙腳,再將她提起來。

    算是上了一層保險。

    魏楓站立在高處,從上往下看去,小夢的兩條腿,如同剪刀一般分開。

    下一刻,分開的腿又合攏。

    如此重複這兩個動作,就像是人倒立著行走一般。

    “小夢姐,你這是什麼奇怪的動作?”

    “瑜伽教材上有嗎?”

    魏楓看著如此滑稽的一幕,忍不住吐槽道。

    “都說了,這是姐姐自創的,叫做倒立太空行走,目的就是為了鍛鍊平衡力,以及給大腦充血。”

    “同時還能鍛鍊腰跨的力量。”

    “等一會,姐姐親自教你。”

    小夢說一句話,就喘一次氣。

    看的出來,這個動作對她來說,有點難度。

    “你可要看好姐姐,要是姐姐摔倒了,絕不輕饒你。”

    小夢警告的語氣傳來。

    魏楓隨口應承了一句,便騰出一隻手來,去拿桌子上的飲料。

    剛才在陶子家火鍋吃多了,至今感覺口乾舌燥。

    再加上眼前小夢的動作,更讓他感覺到口渴。

    看著飲料比較遠,他索性向後退了一步。

    就是這麼一步,出事了。

    小夢的身體很快就失去了平衡,直直的向前方倒了下去,急的小夢大聲的呼喊道,

    “快快快,姐姐要摔倒了……”