拾寒階 作品

第1206章 如鯁在喉


  王林來到馬場時,李文秀等人早就在這邊玩得不亦樂乎了。

  幾個大人都學會了騎馬,騎在馬背上,拉住韁繩,有馬場裡縱橫馳騁,來去自如。

  人和馬之間的交流多了,彼此也熟悉起來。

  馬是通人性的,也是認主人的。

  訓練得多了,騎馬變成了一種享受的有氧運動。

  騎馬屬於全身有氧運動,可以對腰肌勞損、脊椎頸椎問題產生康復作用,同時可以鍛鍊胸部、腰部、臀部、腿部等身體部位,塑造舒展優美體型。騎馬也可以鍛鍊身體各部位的平衡、協調能力,提高身體骨骼與肌肉的舒展柔韌性。

  在騎行過程中,人要把握馬匹的運動韻律,合理地緩衝馬浪。同時要保持背部的挺拔,腰腹力量不能鬆懈,腰部可以發揮柔韌力量,但是小腹自始至終都是緊緊繃著的。這時腿部的力量控制可以協助你掌握好平衡,準確且靈敏地對馬匹的運動做出判斷。

  王林等人都掌握了騎馬的要領,運動起來就不會傷害到身體,反而其樂無窮。

  現在他們每週都會過來騎行一會兒,把這裡當成了一個聚會的場所。

  王林當初建這個馬場,說是要向外開放,但建成之後,卻一直當成私人的會所。

  他不靠這個馬場賺錢,也就一直沒有進行商業化。

  “王林!”李文秀騎在馬上,高興的朝他揮手。

  王林換裝,騎上自己的馬兒,進入場地。

  小朋友們另外有一個小馬場,由專門的訓練師們帶著在訓練。

  像王文這麼大的小朋友,可以騎在馬背上玩了,只不過得有人牽著馬走。

  王林下了場,和李文秀等人追逐嬉戲,好不熱鬧。

  李文秀策馬跑到王林身邊,兩人一起騎馬前行,說道:“我打電話給文娟,喊她過來騎馬,她說身子不舒服,不過來了。她平時最喜歡騎馬的,今天居然不願意來!也不知道她是哪裡不舒服。”

  王林當然知道李文娟哪裡不舒服,不過他不能說,只是喔了一聲。

  李文秀道:“我們晚上回去,順便去看看她吧?”

  “好啊!”王林說道。

  自從上次在這邊晚上搞燒烤遇到蛇以後,工作人員對這邊的籬笆又進行了加固,並在周邊種植了蛇怕草,並對馬場內的衛生做了更加嚴格的管理。

  王林打造這個馬場是為了讓自己一家人玩得開心,可不想在這裡遇到什麼糟心的事。

  當天他們玩到下午,在這邊用過晚飯才回去。

  臨走的時候,沈雪對王林說道:“林妹妹明天回來,你過來不?”

  王林道:“好!我去接她的機吧!你上次跟我說她懷孕了,是不是真的?”

  沈雪抿嘴笑道:“你去問她啊!我哪裡知道真假?”

  王林嗯了一聲,心想這可真是好事連連!

  進入城區後,王林和李文秀前往李文娟的住處。

  李文娟穿著睡衣,盤著雙腿坐在沙發上看電視,手裡拿著一本育兒的書在看。

  孫小蝶聽到門鈴聲響,便起身去開門。

  李文娟知道是王林來了,露出甜蜜的微笑。

  孫小蝶打開門,喊道:“王林哥哥,文秀姐!”

  李文娟看到姐姐跟著王林一起走進來時,不由得一訝,馬上把手裡的書往沙發靠枕後面一塞,起身笑道:“姐,你怎麼來了?”