紫鋒01 作品

第21章 再來個200米給他瞧瞧(祝蘇神今天生日快樂!)

    因為是模擬實戰,所以口令都不會少,一套下來,蘇神已經是微微抬起了身體,提高了臀位。

    嘭——

    發令槍一響,蘇神已經是化為了利箭,急速奔出。

    “起步不錯啊。”

    苟教練開始還能笑出來,30米之後,苟勞治就有點微微驚訝了。

    因為這個速度,完全不像是剛來不到2個月的人能做到的。

    “爆發很強,但我看他的身高,後程應該不行,而且現在就衝這麼猛,後面的體能會消耗過大,這個寧教練你沒和他說過麼?”在苟勞治賣弄自己專業知識的時候,他不知道,他這些玩意,已經被前沿科學知識洗禮過的寧德鮑……當成了笑話。

    “別急。”後面還有句話沒說,那就是——等著亮瞎你的狗眼吧。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    40米還沒有進入最大速度,一直到45米左右才穩定下來,再次提高。從這裡才開始進入需要穩定速度的區域。途中跑蘇神上肢的力量優勢開始相信顯現,這可以讓他維持更長時間的最高速度保持距離。一般來說,這個時候的國內短跑運動員,根本沒有這個本事。

    上肢力量的不看重,讓他們的前程再猛,也根本就維持不了多久。

    對於100米短跑來說,能多維持一秒,對於你整個速度的提升,都是巨大的收益。

    原本苟勞治還想要嘲諷一下寧德鮑對於蘇神的上半身調教,不僅沒有減下去,反倒是越來越大,越來越壯。這是跑步還是去舉重的?

    進入後程,這理所應當是蘇神最弱的區域,可是這個弱也是相對於頂尖選手來說,對於現在這個程度,配合這些專項訓練後……蘇神已經在這個年齡段,幾乎看不到什麼弱點。

    流暢而強有力的擺臂,在第六秒的特意強化,這都讓他這次測試的感覺,十分良好。

    最後10米,還是感覺不錯,雖然沒有對手,少了點激情,可也足夠。

    都沒有采取壓線動作,蘇神享受一般,衝過了終點。

    身體的感覺在慢慢恢復,這讓他心情很不錯。

    最關鍵,他已經完美超過了這個年紀,原本的自己。

    這就是進步。

    “多少?”連寧德鮑都沒有問呢,苟勞治反倒是率先開口問道。

    統計員一看,報出了蘇神這一把的詳細成績。

    11.10秒。

    這才1個多月,就不單單是穩住了香山市中學生田徑大賽的極限突破成績,反倒是提高了0.08秒。成績越高,你的提升就越慢,加上剛來體校,可能生理和心理上也都需要適應,所以寧德鮑一開始只給蘇神定下了穩住11.18秒的任務。田徑這玩意,不是你跑出過11.18秒,那就你以後都可以跑這麼多。

    維持住,需要時間。

    越高級別的突破,越需要時間來穩定。

    哪裡知道,蘇神一把就“超額”完成任務,還順手提高了0.08秒。

    最為重要的是,寧德鮑還看出來了,這小子……最後都沒有壓線。

    不管是不是用了全力,但最後這個技術動作做好,肯定可以打破11.10秒。

    這可是電記11.10秒,手記已經可以打開11秒大關。

    這樣一來,邀請賽除非出現了特別可怕的妖孽,不然……蘇神這次決賽肯定是沒有問題。

    “寧教練,成績怎麼樣?”蘇神減速後,慢跑過來問到。